Tervetuloa liikkumaan kanssamme!

Haipakka Oy oululainen liikunta- ja hyvinvointipalveluita tarjoava yritys. Palveluvalikoimiimme kuuluvat monipuoliset liikuntakurssit, fysiikka- ja hyvinvointivalmennus sekä erilaiset liikuntaan ja hyvinvointiin liittyvät asiantuntijapalvelut. Haipakan palveluissa yhdistyvät asiantuntijuus, turvallisuus, tehokkuus, ilo, hauskuus ja terveys.

Toiminta-ajatuksenamme on tarjota yksilöllisiä, matalan kynnyksen liikuntapalveluita, jotka edistävät kokonaisvaltaista hyvinvointia sekä työ- ja toimintakykyä. Urheilijoiden valmennukseen tuomme monipuolisen, lajia tukevan harjoittelun näkökulman ja autamme palautumisen optimoinnissa mm. hyödyntämällä OURA-sormusta. Toimintamme lähtökohtana on yksilöllinen, asiakaslähtöinen ja asiantunteva ohjaus. Toimimme sekä ennaltaehkäisevällä että kuntouttavalla työotteella.

Liikuntapalvelut

Palvelumme

HaiRan-Juoksukoulu syksy 2017

HaiRan-juoksukoulu aloittaa säännölliset kokoontumiset syksyllä 2017. Tavoitteena juoksutekniikan ja -voiman sekä juoksukunnon parantaminen.

Tule mukaan!

OWN RHYTHM – hyvinvointia OURA-sormuksen avulla

Sinulla on nyt mahdollisuus osallistua hyvinvoinnin edelläkävijänä hyvinvointiryhmään, jossa autamme sinua löytämään parhaan mahdollisen rytmisi ja vireystasosi OURA-hyvinvointisormuksen avulla jotta tunnet itsesi elinvoimaiseksi joka päivä.

Tule mukaan!

Aikuisten yleisurheilukoulu kesä-syyskuu 2017

Haipakan aikuisten yleisurheilukoulu sopii kaikille wannabe-yleisurheilijoille, entisille ja tuleville tähdille. Opit eri juoksu-, hyppy- ja heittolajit.

Tule mukaan!

”Liikutamme sinua nyt, jotta sinä voit hyvin tulevaisuudessa.”

Meiltä saat liikunta- ja hyvinvointipalveluita, jotka auttavat liikkumaan ilolla ja turvallisesti. Ohjaamme lempeästi ja opetamme asiantuntevasti. Opit ymmärtämään omaa kehoasi, jotta tietäisit kuinka kokonaisvaltaista hyvinvointia edistetään joka päivä, omassa elämässäsi.

Haipakka-tiimi

Olemme iloinen liikunnan ammattilaisten tiimi, jonka intohimona on tukea ihmisiä terveen ja tasapainoisen elämän saavuttamisessa. Pienillä ennaltaehkäisevillä ratkaisuilla voidaan aikaan saada kauaskantoisia vaikutuksia niin arkiliikunnassa kuin huippu-urheilussakin.

Yhteistyökumppanimme

Olemme valinneet yhteistyökumppanimme tarkoin ja asiakkaitamme ajatellen. Täydennämme palvelukokonaisuuksiamme yhteistyössä paikallisten osaajien kanssa.

Haipakkaa sosiaalisessa mediassa

Aamun reippailijat pumppaamassa 💪 #voimatreeni #kuntosali #mobilitytraining #functionaltraining #työhyvinvointi #hauiskasvaa #toimistojumppa ... Katso lisääKatso lisää

Lue lisää Facebookista

Toimiston seinäruusut 🌹 💪#aamutreeni #kuntosali #toimistojumppa #työhyvinvointi #käsilläseisonta #hyvätreeniparempimieli ... Katso lisääKatso lisää

Lue lisää Facebookista

Vielä ehtii hankkia isälle lahjakortin palveluun. Ole yhteydessä anu.perala@haipakka.fi. #hyväuni ... Katso lisääKatso lisää

Haluatko hyvin nukkuvan, hyväntuulisen ja hyvinvoivan isän? Anna tänä vuonna lahjaksi jotain erilaista. Lue lisää Haipakan OwnRhythm-valmennuksesta ja osta isälle lahjakortti palveluumme. http:...

Lue lisää Facebookista

Haluatko hyvin nukkuvan, hyväntuulisen ja hyvinvoivan isän? Anna tänä vuonna lahjaksi jotain erilaista. Lue lisää Haipakan OwnRhythm-valmennuksesta ja osta isälle lahjakortti palveluumme. haipakka.fi/own-rhythm-hyvinvointia-oura-sormuksen-avulla/ #ouraring #oura #ownrhythm #uni #palautuminen #sleep #readiness #activity #liikunta ... Katso lisääKatso lisää

Lue lisää Facebookista

Haipakka Oy päivitti kansikuvansa. ... Katso lisääKatso lisää

Lue lisää Facebookista

Missäs liikkeessä ne vatsalihakset nyt toimivatkaan? Tsekkaapas tästä, jos et vielä tiennyt. Liikunnallista viikonloppua! 😊💪 #abs #core #vatsalihakset #situps #vatsarutistus #istumaannousu ... Katso lisääKatso lisää

How #Abdominal Muscles Work Credit: www.muscleandmotion.com

Lue lisää Facebookista

Urheilijoille muistutus ravitsemusasioiden tärkeydestä. Riittävä ja monipuolinen syöminen on kaiken a ja o. Kehitystä ei tapahdu rajoitusten ja ylenmääräisen kikkailun avulla vaan tasapainoisella ruokavaliolla. Ja ei muuta kuin syömään! 💪 ... Katso lisääKatso lisää

MIKSI URHEILIJOIDEN RAVITSEMUKSEEN EI PANOSTETA RIITTÄVÄSTI? Menestyksekäs urheilusuoritus on harjoittelun, levon ja ravitsemuksen pyhä kolminaisuus. Tästä huolimatta suomalaisessa urheilussa e...

Lue lisää Facebookista

Uutta oppimassa, vanhaa kertaamassa. 😊💪 SportTest Oy ... Katso lisääKatso lisää

Lue lisää Facebookista