Tervetuloa liikkumaan kanssamme!

Haipakka Oy oululainen liikunta- ja hyvinvointipalveluita tarjoava yritys. Palveluvalikoimiimme kuuluvat monipuoliset liikuntakurssit, fysiikka- ja hyvinvointivalmennus sekä erilaiset liikuntaan ja hyvinvointiin liittyvät asiantuntijapalvelut. Haipakan palveluissa yhdistyvät asiantuntijuus, turvallisuus, tehokkuus, ilo, hauskuus ja terveys.

Toiminta-ajatuksenamme on tarjota yksilöllisiä, matalan kynnyksen liikuntapalveluita, jotka edistävät kokonaisvaltaista hyvinvointia sekä työ- ja toimintakykyä. Urheilijoiden valmennukseen tuomme monipuolisen, lajia tukevan harjoittelun näkökulman ja autamme palautumisen optimoinnissa mm. hyödyntämällä OURA-sormusta. Toimintamme lähtökohtana on yksilöllinen, asiakaslähtöinen ja asiantunteva ohjaus. Toimimme sekä ennaltaehkäisevällä että kuntouttavalla työotteella.

Liikuntapalvelut

Palvelumme

HaiRan-Juoksukoulu syksy 2017

HaiRan-juoksukoulu aloittaa säännölliset kokoontumiset syksyllä 2017. Tavoitteena juoksutekniikan ja -voiman sekä juoksukunnon parantaminen.

Tule mukaan!

OWN RHYTHM – hyvinvointia OURA-sormuksen avulla

Sinulla on nyt mahdollisuus osallistua hyvinvoinnin edelläkävijänä hyvinvointiryhmään, jossa autamme sinua löytämään parhaan mahdollisen rytmisi ja vireystasosi OURA-hyvinvointisormuksen avulla jotta tunnet itsesi elinvoimaiseksi joka päivä.

Tule mukaan!

Aikuisten yleisurheilukoulu kesä-syyskuu 2017

Haipakan aikuisten yleisurheilukoulu sopii kaikille wannabe-yleisurheilijoille, entisille ja tuleville tähdille. Opit eri juoksu-, hyppy- ja heittolajit.

Tule mukaan!

HaiPilates-kurssi 28.3.-2.5. ja 29.3.-3.5.

HaiPilates-kurssi on mattopilateksen alkeiskurssi, joka sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Kurssilla harjoitetaan kehonhallintaa ja liikkuvuutta.

Tule mukaan!

Pienryhmävalmennus 28.3.-30.5.2017

Pienryhmävalmennus pitää sisällään monipuolista liikuntaa sisällä ja ulkona, ravitsemusta, unioppia ja rentoutumista, yksilöllisesti ja asiantuntevasti.

Tule mukaan!

KehoBalanssi 29.3.-3.5.2017

KehoBalanssi -tunneilla huolletaan kehoa vahvistamalla lihaksia, venyttelemällä sekä lisäämällä liikkuvuutta. Tunnilla käytetään mm. putkirullia.

Tule mukaan!

HaiRan-juoksukurssi 2 30.3.-15.6.2017

HaiRan-juoksukurssilla pureudutaan juoksutekniikkaan, juoksuasentoon ja juoksijan voimaharjoitteisiin asiantuntevan yleisurheiluasiantuntijan johdolla.

Tule mukaan!

HaiRan-juoksukurssi 15.3.–17.5.2017

HaiRan-juoksukurssilla pureudutaan juoksutekniikkaan, juoksuasentoon ja juoksijan voimaharjoitteisiin asiantuntevan yleisurheiluasiantuntijan johdolla.

Tule mukaan!

MamaBalanssi 29.3.–3.5.2017

Haipakan MamaBalanssi on hyvinvointia ja liikuntaa äideille lasten ehdoilla. Tunnille voi ottaa vauvan/taaperon mukaan. Kurssi järjestetään 29.3.–3.5.2017.

Tule mukaan!

”Liikutamme sinua nyt, jotta sinä voit hyvin tulevaisuudessa.”

Meiltä saat liikunta- ja hyvinvointipalveluita, jotka auttavat liikkumaan ilolla ja turvallisesti. Ohjaamme lempeästi ja opetamme asiantuntevasti. Opit ymmärtämään omaa kehoasi, jotta tietäisit kuinka kokonaisvaltaista hyvinvointia edistetään joka päivä, omassa elämässäsi.

Haipakka-tiimi

Olemme iloinen liikunnan ammattilaisten tiimi, jonka intohimona on tukea ihmisiä terveen ja tasapainoisen elämän saavuttamisessa. Pienillä ennaltaehkäisevillä ratkaisuilla voidaan aikaan saada kauaskantoisia vaikutuksia niin arkiliikunnassa kuin huippu-urheilussakin.

Yhteistyökumppanimme

Olemme valinneet yhteistyökumppanimme tarkoin ja asiakkaitamme ajatellen. Täydennämme palvelukokonaisuuksiamme yhteistyössä paikallisten osaajien kanssa.

Haipakkaa sosiaalisessa mediassa

Urheilijoille muistutus ravitsemusasioiden tärkeydestä. Riittävä ja monipuolinen syöminen on kaiken a ja o. Kehitystä ei tapahdu rajoitusten ja ylenmääräisen kikkailun avulla vaan tasapainoisella ruokavaliolla. Ja ei muuta kuin syömään! 💪 ... Katso lisääKatso lisää

MIKSI URHEILIJOIDEN RAVITSEMUKSEEN EI PANOSTETA RIITTÄVÄSTI? Menestyksekäs urheilusuoritus on harjoittelun, levon ja ravitsemuksen pyhä kolminaisuus. Tästä huolimatta suomalaisessa urheilussa e...

Lue lisää Facebookista

Uutta oppimassa, vanhaa kertaamassa. 😊💪 SportTest Oy ... Katso lisääKatso lisää

Lue lisää Facebookista

Meidän uinninvalvonnan esimies, Antti Eskola, ehtii vapaa-ajallaan myös pelihommiin! Tsemppiä Antille ja Ynni koripallo:lle tulevaan kauteen! 💪🏀 ... Katso lisääKatso lisää

ANTTI ESKOLA TÄYDENTÄÄ YNNIN KOKOONPANON!! Kahdeksan vuoden tauon jälkeen Antti Eskola tekee paluun kentille. Heinäkuussa treenivahvuuteen liittynyt Eskola on kesän aikana saanut hyvin vanhasta...

Lue lisää Facebookista

Estadio de Mendizorroza ... Katso lisääKatso lisää

Lue lisää Facebookista

JS Hercules, terkkuja Biarritzista, Ranskasta ja ISOT ONNITTELUT kakkosen sarjapaikan varmistumisen johdosta! 💪 ⚽ Fyysiikkakoutsi hakee täältä Biarritzin portaista uusia vinkeitä ensi vuoden valmennuksiin. #jalkapallo #football #kakkonen #Biarritz #porrastreeni #voimaakinttuihin ... Katso lisääKatso lisää

Lue lisää Facebookista

Haipakka 10 vuotta! Kiitos kaikille asiakkaille, yhteistyökumppaneille ja ihanille työntekijöille, kun olette tehneet tämän mahdolliseksi. On ihana tulla töihin joka aamu. ... Katso lisääKatso lisää

Lue lisää Facebookista

Haipakka Oy jakoi käyttäjän SportTest Oy julkaisun. ... Katso lisääKatso lisää

Liikkuva Oulu:n Marko Savolainen tutustumassa SportTestin testiasemaan Haipakka Oy:n 10-v. juhlien ja SportTestin uusien tilojen avajaisten yhteydessä. 💪🚴#ppe #laktaattitesti #kuntotestaus #syk...

Lue lisää Facebookista