OURA-hyvinvointisormus ja yksilöllinen ohjaus
Sinulla on nyt mahdollisuus osallistua hyvinvointipalveluun, jossa autamme sinua löytämään parhaan mahdollisen rytmisi, jotta tunnet itsesi elinvoimaiseksi joka päivä. STG-analyysissä pääset tutkimaan oman unesi laatua sekä kehosi palautumista ja viretasoa. Saat OURA:n kouluttamien liikunta- ja hyvinvointialan ammattilaisten analyysin omista tuloksistasi ja konkreettisia neuvoja vireystasosi optimointiin.
Palvelu sopii sinulle erityisesti, mikäli kärsit stressistä, uniongelmista, sinulla on vaikeuksia palautua työpäivästä tai liikuntasuorituksista tai olet huippu-urheilija ja haluat optimoida harjoitteluasi. Lue lisää Haipakan artikkeleista ja Ouran nettisivuilta.
STG-analyysin sisältö:
- Saat Oura-hyvinvointisormuksen käyttökoulutuksen ja sormuksen käyttöösi kahdeksi (2) viikoksi
- Päiväkirjan oman rytmisi seuraamiseen
- Paljon informatiivista tietoa kehosi tämänhetkisestä tilasta (mm. unijaksoista, leposykkeestä, aktiivisuudesta, kehon lämpötilasta, vireystasosta)
- opit analysoimaan omia numeroitasi
- Huom! tarvitset Android- tai IOS–käyttöjärjestelmällä varustetun puhelimen tai tabletin
Hinta alkaen 150 €/2 vk testijakso.
Voit aloittaa yksilöllisen ohjauksen milloin vain. Ole rohkeasti yhteydessä ja kysy lisää!
Yhteyshenkilö: anu.perala@haipakka.fi, puh. 0505580529